Archiwum autora: pajak

niedziela 2, czerwiec, 2013

Bez Ograniczeń

Czym jest triathlon dowiedziałam się stosunkowo niedawno, wysłuchując historii rozentuzjazmowanej koleżanki, krótko po jej pierwszych zawodach w tej dyscyplinie. Jako miłośniczka wszelkich sportów drużynowych traktowałam bieganie jako formę rozgrzewki, rower jako środek transportu na trening, a pływanie jako zło konieczne. Połączyć te trzy rzeczy w jedną dyscyplinę sportu i czerpać z tego przyjemność? Nie ma mowy!

Czytaj dalej

piątek 24, maj, 2013

Królik z soi biega szybciej

W działe Gazety Wyborczej Polska Biega napisali o naszym klubie 🙂 Tekst dostępny w formie papierowej oraz na sieci.

Łacińskie słowo „vegetare” oznacza „rosnąć”, lecz ćwierć wieku temu, gdy przeszedłem na wegetarianizm, dla większości jarosz był synonimem niedożywionego słabeusza. Niektórzy myślą tak do dziś. Może właśnie dlatego tak wielu wegetarian bierze się za sport?

Czytaj dalej

czwartek 23, maj, 2013

Vege Bieganie i Pomaganie !

O tym, że jestem wegetarianką można się  domyślić, biorąc pod uwagę, że jest to blog Vege Runners, ale teraz będzie nie o tym jak cudownie jest jeść zieleninę i biegać po łąkach. Choć naprawdę jest to cudowne.

Niedawno założyłam zbiórkę na portalu siepomaga i zaczęłam zbierać na budowę studni w Sudanie. Okej, pomyślicie, ale co ma piernik do wiatraka? Bieganie do studni?

Czytaj dalej

wtorek 14, maj, 2013

Najważniejsze trofeum w historii Vege Runners

Szanowna Ekipo, wczoraj na Gali Magazynu Vege corocznie przyznawana nagroda została przekazana klubowi Vege Runnners ! W imieniu Was wszystkich odebraliśmy statuetkę za promowanie wegetarianizmu wśród sportowców i sportu wśród wegetarian. Jest to dla nas ogromne wyróżnienie, które akurat przypada na dziesiąty rok naszej działalności. Dzięki, że z nami jesteście! Dzięki za pot na treningach i krew na zawodach. Dzięki za przełamywanie swoich barier. Dzięki za wspólne skuteczne obalanie mitu mięsa jako symbolu siły i wytrzymałości. Dzięki za dawanie dobrego przykładu innym. Dzięki za wspólne rozkręcanie naszego klubu i ideii 'bieganizmu’, czyli zdrowego stylu życia bez mięsa, ale pełnego aktywności fizycznej i bez cierpienia zwierząt.

Czytaj dalej

niedziela 12, maj, 2013

Vege Runners Jelenia na Start !

I Pó_maraton Jeleniogórski- na podium z Agnieszk_ Gortel w K30 2m-ce3 Maja 2013 był dla jeleniogórskiego światka biegowego przełomowym dniem. Po latach posuchy i oczekiwań, narodził się pomysł, by w końcu zorganizować i u nas imprezę biegową z prawdziwego zdarzenia. Wybór padł na dystans półmaratonu i towarzyszącą mu dyszkę. Długo nie było wiadomo, czy bieg się faktycznie odbędzie-gdyż jak to zwykle bywa, nie było porozumienia z władzami miasta, a propos udostępnienia centrum i pobliskich ulic na poczet biegu-ale udało się.
Zapisaliśmy się i tym większa była nasza radość, gdy na liście startowej zaczęliśmy odkrywać coraz to nowe nazwiska ze swojsko brzmiącym klubem Vege Runners:)

Czytaj dalej

środa 8, maj, 2013

Kwitnące Sady Sandomierza

Ekipa VR od początku, czyli już od 3 lat startuje z sukcesami w biegach organizowanych w ramach Weekendu Kwitnących Sadów w Sandomierzu. Odbywają się tu kameralne biegi na różnych dystansach i w bardzo malowniczym, ale też wymagającym terenie. Sandomierz jest dośc pagórkowaty i wiele osób nie spodziewało się, że biegi będą tutaj aż tak trudne.

 

Czytaj dalej

środa 1, maj, 2013

Biegający Słonik

Chciałbym zaprosić was do lektury bloga prowadzonego przez naszego klubowego kolegę Dominika, znanego szerzej jako Słonik. Słonik, mimo że starszy od nas o kilka lat, w szeregi VR wniósł sporo młodzieńczego zapału i rozruszał nieco towarzystwo, mobilizując nas do wzmożonych treningów. Ale znając jego przeszłość nie ma się co dziwić – czy mix deskorolki, hardcore/punka i wieloletniej diety wegetariańskiej mógłby dać inne rezultaty?

Czytaj dalej

wtorek 23, kwiecień, 2013

Orlen Mara (izo) ton

21 kwietnia odbyła się pierwsza edycja Orlen Warsaw Marathon. Biegacze VR musieli wziąć oczywiście udział w tym ważnym biegowym wydarzeniu w stolicy (Mistrzostwa Polski Panów), ale tym razem także jako wolontariusze stojąc po drugiej stronie… stolika z wodą, izo i bananami na ostatnim punkcie  odżywczym (czyli na 40-stym km… dlatego bananów mieliśmy w ilości tylko 100 kg). Wszyscy VR – ci którzy biegli, oraz ci którzy czuwali 'na posterunku’ odwalili kawał dobrej roboty, nie brakło przy tym dobrej zabawy i dużej satysfakcji z całego przedsięwzięcia.

Czytaj dalej

środa 10, kwiecień, 2013

Wege Tydzien 13-20 kwietnia 2013

W ramach Wege Tygodnia sporo ciekawych wydarzeń w całej Polsce, a w tym także kilka sportowych akcji ! Vege Runners i Vegan Workout zapraszają na prezentacje, dyskusje, treningi siłowe i biegowe, slackline oraz degustacje w Krakowie, Lublinie i Warszawie. Więcej detali poniżej.

Do Zobaczenia !

Czytaj dalej

wtorek 9, kwiecień, 2013

Wigry 1

Jako oficjalny partner imprezy chcielibyśmy Was gorąco zaproscić na Maraton Wigry. Bieg nie dość, że odbywa się w wspaniale pięknym miejscu to dodatkowo organizator  zapewnia smaczne wegańskie posiłki.

Jedz i Biegaj !

Termin : 17.08.2013 (długi weekend). Miejsce: Wigierski Park Narodowy – okolice Suwałk. Dystans: 42 i 13 km.

 

Czytaj dalej