Archiwum autora: pajak

poniedziałek 14, listopad, 2022

Jesienne gratisy

Liście z drzew spadają, a extrasy wpadają do Waszych zamówień. Gdy zrobisz u nas zakupy o wartości towarów powyżej 50zł dostajesz zina Ultra Marchewa, a gdy robisz zakupy powyżej 100zł dostaniesz losowe skarpety Kabak (ale musisz podać rozmiar w komentarzu). Przy sumie powyżej 150zł dostajesz zina i skarpety. Promocja trwa do końca roku lub do wyczerpania zapasów.

czwartek 10, listopad, 2022

Piwna Mila 2022 za nami

Vegerunnersowa Piwna Mila to było prawdziwe pospolite ruszenie. Takiego zaangażowania po stronie organizatorów, jak i samych biegaczy na innych startach jeszcze nie widziałam – w jednej chwili praktycznie znikąd powstało biuro zawodów, strefa wydawania piwa i strefa gastro z wegańskim posiłkiem regeneracyjnym. Pomykając niepostrzeżenie z aparatem w dłoni wśród uczestników zawodów, udało się podpatrzeć, jak się przygotowują i jaką przedstartową taktykę obierają.

Czytaj dalej

środa 2, listopad, 2022

Obóz biegowy 2022

Nic nie robi tak dobrze na motywację, jak towarzystwo innych osób, które mają te same cele. Tzn. jedna osoba chce biegać, druga osoba odpoczywać, trzecia dobrze zjeść. Efekty najlepsze. Spotkanie w Vege Point u Ani i Jacka Przybyszów to pierwsze miłe zaskoczenie. Wspaniałe miejsce, gdzie opowieści Ani przeplatają się ze sztuką na jej obrazach i muzyką, sączącą się w głębi domu. Kolacja smakowała wybornie, ale trzeba było położyć się spać, żeby rano wstać na jogę.
Czytaj dalej

wtorek 1, listopad, 2022

Śledź na weganie -konkurs

Konkurs na najlepszy przepis na wegańską biegową przekąskę do plecaka. Może też być śniadanie przed długim biegiem. Mamy przepisy Jurka z „Jedz i biegaj”, może teraz czas na przenośne kartacze pełne węgli i odżywczych wartości albo inne lokalne przysmaki ? A może vege śledzie w żelu? Inspirujmy i motywujmy się nawzajem, a jeżeli nas zdołacie przekonać do pomysłu to przekażemy Wam kolejny pakiet na Ultra Śledzia ! Czekamy do końca listopada na zgłoszenia. Widzimy się w Supraślu 17-18.02.2023, gdzie czekamy na Was z stoiskiem klubowym i z punktem odżywczym Vege Runners na trasie.

wtorek 25, październik, 2022

Live z dietetykiem

Razem z wegańskim kateringiem „Proszę Zdrowie” zapraszam na Live’a z dietetykiem, który odbędzie się w Środę 26.10. o godz.19.00 na naszym instagramie(@vege_runners ). Z dietetykiem Małgosią Wrzak porozmawiamy o diecie biegacza. Mamy od Was trochę pytań, ale kolejne można jeszcze śmiało zadawać. Postaramy się, aby nagranie było dostępne dla wszystkich po wydarzeniu.

Czytaj dalej

czwartek 20, październik, 2022

Konkurs na pakiet Śledzia

Jako partner biegu Ultra Śledź mamy do rozdania pakiety startowe do wyboru na na jeden trzech dystansów (*Ultra Leszcz +65km *Ultra Śledź +80km *Ultra Bladzina +160km). Pierwszy pakiet dostanie osoba, która wymyśli ciekawy konkurs na kolejny pakiet. Propozycje wrzucajcie pod postem na socialach lub mailem.

Kto biegnie, a kto obstawia punkt żywieniowy VR na trasie ?  Rezerwujcie termin 17-18 luty 2023 na tą mega imprezę, która otrzymała od nas certyfikat Vegan Race.

środa 19, październik, 2022

Poncho klubowe

Zbieramy zamówienie na ponczo …do morsowania, ale też do ubrania po pływaniu w inne pory roku. Rozmiary dla dorosłych i dzieci. Wykonane z wysokogatunkowej tkaniny bawełnianej frotte, a do tego nasze haftowane logo ????Inne poncza robione są z takiego niby polaru i są dużo tańsze, ale to nie to samo. Zamówienia do końca października..

środa 5, październik, 2022

Śledziujemy 2023

Od pierwszego biegu @Ultra Śledź w 2016 jesteśmy regularnie w Supraślu jako zawodnicy i wolontariusze. Widzimy się znów na kolejnej edycji tej klimatycznej imprezy, gdzie piękna przyroda, niesamowita ekipa i cudowne żarcie. Ultra Śledź tak jak Supraski Maraton Leśny z certyfikatem Vegan Race tylko od Vege Runners. Zapisy ruszyły. 17-18 luty 2023r Trzy dystanse: *Ultra Leszcz +65km *Ultra Śledź +80km *Ultra Bladzina +160km. Kto biegnie, a kto obstawia punkt żywieniowy VR ?